大熱天 別去公園「吸毒(乘涼)」
在都會區公園乘涼小心中毒!高溫下,樹木釋放大量芬多精,一旦與汽車排 放的廢氣結合後,所產生的大量臭氧會加速惡化人體健康的呼吸道,尤其是過敏氣喘患者,更容易因此引發氣喘。
長庚醫院毒物科主任林杰樑表示,常在報紙、電視新聞上聽聞高度發展的國家,每當 夏季高溫來襲,就會有不少人被熱死,如之前的日本38度高溫熱死7個人、英國更曾經熱死600人,事實上,這些人的死因恐與都會公園乘涼有關係。
當氣溫高達35度以上,都會區的樹木會釋放出比平常高出10倍的異戊二烯及一種單一芬多精,這些原本有益人體的芬多精,一旦與汽車排放的一氧化氮及空氣污染的二氧化氮結合後,再經過陽光與複雜的化學反應,就會產生大量的臭氧,而臭氧會加速人體呼吸道的惡化,不但容易引發下呼吸道發炎,對於過敏體質者更容易引發氣喘。
以往大家總認為,在城市中建造森林公園或在! 道! 路旁種植行道樹可淨化空氣,然而現 在卻發現,這些樹木在城市中反而是引發中毒的危險因子。
林杰樑呼籲 : 當室外溫度高達:35度以上,千萬不要到都會區公園乘涼,最好還是待在室內較安全,如果的到了公園如會產生不斷打噴嚏或呼吸困難的症狀,應盡快離開公園,不過鄉間及山上的森林則無此顧慮,沒事還是可以多到郊外走走。
曬一曬 毒氣裝滿車
夏天的時候剛坐上停在路邊、享受過「日光浴」的汽車?堙A通常會熱得讓人馬上打開 冷氣,希望車內快點降溫,然而一股腦兒把窗戶閉緊、大開冷氣,卻可能吸入大量的 有機溶劑毒氣而產生不舒服的症狀。
長庚醫院毒物科主任林杰樑表示,車子內部的裝潢、座椅帶有大量的有機溶劑,一旦車子停在高溫下曝曬超過1小時,這些有機溶劑就會釋放出比平常高出10倍的「苯」,人體吸入後不但會感到頭痛不舒服,長期下來更會影響造血功能及骨骼,甚至因此罹患白血病。
此外! ,車內的芳香劑及其他塑膠配件此時也會釋放大量的甲醇、甲醛等神經毒素,不但會令人頭痛想吐,吸久了也會致癌。
建議車主們在高溫下進入後最好先將所有窗戶打開,等到車上怪味散去後再開冷氣,而空調的設定最好是能對外循環,以免有機溶劑的揮發物還不斷在車內循環,要注意的是,如果車輛行經較為壅塞的道路或十字路口時,,由於外面汽車廢氣毒性更凶狠,這時不妨將空調開關切換到室內循環,較為安全
四十歲的老鷹
老鷹是世界上壽命最長的鳥類
它一生的年齡可達70歲
要活那麼長的壽命
它在40歲時
必須做出困難,卻重要的決定
當老鷹活到40歲時 ,它的爪子開始老化
無法有效地抓住獵物
它的啄變得又長又彎 ,幾乎碰到胸膛
它的翅膀變得十分沉重,因為它的羽毛長得又濃又厚
使得飛翔十分吃力
它只有兩種選擇:
等死
或經過一個十分痛苦的更新過程。
它必須很努力地飛到山頂,150天漫長的操練。
在懸崖上築巢, 停留在那裏。不得飛翔。
老鷹首先用它的喙擊打岩石,直到完全脫落。
然後靜靜地等候 ,新的喙長出來。
它會用新長出的喙把指甲 ,一根一根的拔出來。
當新的指甲長出來後, 它們便把羽毛一根一根的拔掉。
5個月以後, 新的羽毛長出來了。
老鷹開始飛翔。
重新得力再過30年的歲月!
在我們的生命中, 有時候我們必須做出困難的決定。
開始一個更新的過程。
我們必須把舊的習慣,舊的傳統拋棄,
使我們可以重新飛翔。
只要我們願意放下舊的包袱,
願意學習新的技能,
我們就能發揮我們的潛能,
創造新的未來。
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